60plus Videos

Diese besonders sanften Yogastunden nennen wir „60 plus“.

Eine einfache und langsam ausgeführte Yogapraxis ermöglicht es auch bei eingeschränkter Beweglichkeit und Kondition sinnvoll zu üben.

 

Unsere Yoga-Videos richten sich an unsere Kursteilnehmer mit Yoga-Erfahrung.
Wenn du diese noch nicht hast, kannst du trotzdem mit üben.
WICHTIG ist aber, dass du deine körperlichen Grenzen an Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit dabei nicht überschreitest !!!
Lasse dich nicht von Ehrgeiz oder Leistungsdenken verführen. Erzwinge nichts und übe so wie es DIR entspricht.

Kashi-Online Yogastunde 60 plus #33

Yoga 60+ mit Ananda

Video in VIMEO öffnen Music: Groove Groove by Kevin MacLeod (incompetech.com)/bensound.com

©2021 Kashi Yoga-Zentrum, Janzen Wolfer & Berg GbR

Kashi-Online Yogastunde 60 plus #32

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #31

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #30

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #29

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #28

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #27

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #26

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #25

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #24

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #23

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #22

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #21

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #20

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #19

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #18

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #17

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #16

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #15

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #14

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #13

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #12

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #11

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #10

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #9

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #8

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #7

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #6

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #5

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #4

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #3

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #2

Yoga 60+ mit Ananda

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Kashi-Online Yogastunde 60 plus #1

Yoga 60+ mit Ananda

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