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Asana-Juli

Die Baum Haltung ist ein Asana im Hatha-Yoga. Der Sanskrit-Name VRIKSHASANA setzt sich aus den Begriffen VRIKSHA (Baum) und ASANA (Haltung) zusammen. Die Haltung gehört zum Konzept der Gleichgewichtshaltung. AUSFÜHRUNG: Aus dem aufrechten Stand wird das Gewicht auf den linken Fuß verlagert. Die Ferse drückt nun gegen den Boden und es entsteht eine Aufrichtung in der ganzen linken Seite. Das

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Asana-Juni

Die Haltung des herabschauenden Hundes ist ein Asana im Hatha-Yoga. Der Sanskrit-Name Adhomukhashvanasana setzt sich aus drei Begriffen zusammen: ADHO (unten) MUKHA (Gesicht) SHVAN (Hund) ASANA (Haltung) Die Haltung gehört sowohl dem Konzept der Umkehr an -da der Kopf tiefer als der Bauch ist- als auch gleichzeitig dem der Rückbeuge. AUSFÜHRUNG: Aus den Vierfüßlerstand wird das Becken nach hinten oben

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Pfingstferien 2018

Liebe Yogafreunde, von Montag, den 28. Mai bis einschließlich Freitag, den 1. Juni haben wir Pfingstferien. Ab Montag, den 4 Juni, freuen wir uns dann wieder auf das gemeinsame Yoga mit euch. Euer Kashi Team

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OSTERFERIEN 2018

Liebe Yogafreunde, von Dienstag, den 3. April bis einschließlich Freitag, den 6. April machen wir Osterferien. Ab Montag, den 9. April freuen wir uns dann wieder auf das gemeinsame Yoga mit euch! Euer Kashi Yoga-Team

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Yoga am Sonntag

Liebe Yogafreunde, aus personellen Gründen müssen wir unser Yoga am Sonntag bis auf weiteres auf einen Termin im Monat reduzieren. Dieser findet immer am ersten oder am dritten Sonntag des Monats statt: 4. März; 15. April; 6. Mai; 17. Juni; 1. Juli; 5. August; 16. September; 7. Oktober; 18. November; 2. Dezember. Anders als in unseren Ferien-Kalendern angegeben, entfallen die

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Weihnachtsferien

Liebe Yogafreunde, von Mittwoch, den 27 Dezember bis Freitag, den 5. Januar machen wir Weihnachtsferien. Ab Montag, den 8. Januar freuen wir uns dann wieder auf das gemeinsame Yoga mit euch! *** Wir hoffen ihr hattet frohe Festtage und wünschen euch alles Gute für das neue Jahr *** Euer Kashi Yoga-Team

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Neue Fenster im Yogazentrum

Liebe Yogafreunde, am Donnerstag, den 26. Oktober um 7h kommen die Fensterbauer ins Yogazentrum um die Fensterfront zur Straße hin zu erneuern. Die Arbeiten sollen dann bis zum Ende unserer Herbstferien abgeschlossen sein. Daher entfallen diese Woche (KW 43) folgende Yogastunden: Mittwoch 25.10. um 20:30h, Donnerstag 26.10. um 19h und Freitag 27.10. um 19h. Yoga für Schwangere: Donnerstag 26.10. um

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Kashi auf dem 1. Ulmer Green Parking Day

Liebe Yogafreunde, am kommenden Samstag, den 16.09.2017 veranstaltet die Stadt Ulm den 1. Ulmer Green Parking Day. Diese Aktion soll darauf aufmerksam machen, wieviel Fläche die Parkplätze in der Innenstadt in Anspruch nehmen und was mann mit dieser Fläche eigentlich sonst noch machen könnte. Wenn ihr mehr über die Aktion erfahren wollt, könnt ihr euch hier den offiziellen Flyer herunterladen:

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Sommerferien 2017

Liebe Yogafreunde, von Montag, den 28. August bis einschließlich Freitag, den 8. September machen wir Sommerferien. Ab Montag, den 11. September findet der Unterricht dann wieder wie gewohnt statt. Bis dahin Euer Kashi Yoga-Team

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Yoga-Projekttage Kepler Gymnasium Ulm

Liebe Yogafreunde, von 21. bis 25. Juli hatten wir einige Schüler des Kepler Gymnasiums Ulm zu Gast im Kashi Yoga-Zentrum. Im Rahmen der Projekttage ihrer Schule hatten sie sich für das von uns angebotene Yogaprojekt entschieden. Natürlich haben wir viel geübt aber auch ein wenig die Geschichte und Entwicklung dessen was wir heute unter Yoga verstehen beleuchtet. Wir haben einen

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