Liebe Yoga-Freunde, das aktuell kursierende Coronavirus beschäftigt uns natürlich auch bei Kashi Yoga. Das Wohl unserer Teilnehmer, Yogalehrer und Mitarbeitenden hat für uns höchste Priorität. Aus diesem Grund möchten wir euch über die folgenden Schutz- und Hygienemaßnahmen informieren, die wir in der kommenden Zeit und mit eurer Unterstützung im Kashi Yoga-Zentrum umsetzen möchten: Wir bitten euch, nur dann Yogaklassen zu
Liebe Yogafreunde, von Montag, den 24. Februar, bis einschließlich Freitag, den 28. Februar, haben wir Faschingsferien. Ab Montag, den 2. März, freuen wir uns dann wieder auf das gemeinsame Yoga mit euch. Euer Kashi Team
Liebe Yogafreunde, Yoga kann mann auch verschenken! Wir bieten Gutscheine ab € 69.- an. Bis zum Jahreswechsel haben sie ein weihnachtliches aussehen und sind, wie wir finden :-), ein sehr sinnvolles Weihnachtsgeschenk. Denn Yoga macht keinen Müll und tut einfach jedem gut. Die Gutscheine könnt ihr über unsere Website oder direkt im Yogazentrum kaufen.
Liebe Yogafreunde, von Montag, den 26. August, bis einschließlich Freitag, den 6. September, machen wir Sommerpause. Ab Montag, den 9. September, freuen wir uns dann wieder auf das gemeinsame Yoga mit euch. Bis dahin wünschen wir euch sonnige Tage :-)) Euer Kashi Team
Liebe Yogafreunde, leider ist die Wettervorhersage für morgen Vormittag nicht so gut und wir haben bereits heute Abend entschieden, dass das Yoga morgen (So 7.7) um 10h im Yoga-Zentrum stattfinden wird. Wir freuen uns, wenn du auch dabei bist! Dein Kashi Yoga-Team
Liebe Teilnehmerinnen des Yoga für Schwangere am Donnerstag! Da die Donnerstage am 30. Mai und 20. Juni beides Feiertage sind, bieten wir Euch in diesen Wochen jeweils einen Ersatztermin an: Dienstag, 28. Mai 17:30h (statt Do 30.5.) Dienstag, 18. Juni 17:30h (statt Do 20.6.) Euer Kashi Yoga-Team
Liebe Yogafreunde, von Montag, den 4. März, bis einschließlich Freitag, den 8. März, haben wir Faschingsferien. Ab Montag, den 11. März, freuen wir uns dann wieder auf das gemeinsame Yoga mit euch. Euer Kashi Team
Die Helden-Haltung ist ein Asana im Hatha-Yoga. Der Sanskrit-Name Virabhadrasana setzt sich aus den Begriffen VIRABHADRA (mythologischer Held) und ASANA (Haltung) zusammen. Die Haltung gehört zum Konzept der asymmetrischen Standhaltungen. AUSFÜHRUNG: Aus dem hüftbreiten aufrechten Stand stelle den rechten Fuß weit nach hinten und drehe ihn dann leicht aus (ca. 10°). Strecke das rechte Bein und halte dabei die Fußaußenkante
Die Bootsaltung ist ein Asana im Hatha-Yoga. Der Sanskrit-Name NAVASANA setzt sich aus den Begriffen NAVA (Boot) und ASANA (Haltung) zusammen. Die Haltung gehört zum Konzept der Gleichgewichtshaltung. AUSFÜHRUNG: Sorge zunächst dafür, dass du nach hinten genug Platz hast um abrollen zu können, falls du das Gleichgewicht verlierst! Komme dann in einen Sitz mit aufgestellten Beinen. Die Sitzbeinhöcker haben dabei
Liebe Yogafreunde, von Montag, den 27. August bis einschließlich Freitag, den 7. September haben wir Sommerferien. Ab Montag, den 10. September freuen wir uns dann wieder auf das gemeinsame Yoga mit euch. Euer Kashi Team
